Durant aquest època, la platja ens ajuda a netejar. Així com el bosc o la muntanya ens omple d'energia, la platja ens purifica encara que ambdues compleixen funcions similars, produeixen efectes diferents.
Aprofita per buscar una cala tranquila i poc transitada (difícil per aquestes èpoques, però si camines una mica la trobaràs) i, connecta't amb l'energia de la terra a través de la sorra, deixa que el sol penetri a la teva pell per donar-te l'energia solar, sent l'aire o brisa que et recorre el cos i que allibera els teus pensaments. Dona't un bany i aprofita per deixar anar tot allò que et pesa o que necessites per alleugerir el teu pas. Sent totes aquestes connexions amb els elements i estigues a l'aquí i a l'ara, en el ser, no hi ha millor moment que aquest.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada